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Bien-être
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Les bienfaits des gommages
Etape clé de votre routine beauté à la fois pour le visage et pour le corps, le gommage est l'allié de votre peau. Zoom sur ses bienfaits, et son...
Nutrition
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Limiter les règles douloureuses grâce à l'alimentation
Phénomène fréquent à l’adolescence, les règles douloureuses surviennent avant et au cours des 1ers jours des règles. Ces crampes dans le bas du ventre...
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Quelle alimentation pour lutter contre l'acné
L’alimentation contemporaine avec le développement des fast-foods et des aliments industriels « prêts à consommer », riches en acides gras saturés et...
Nutrition
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L'équilibre alimentaire et l'ostéoporose
A l’origine chaque année de 50 000 à 150 000 cas de fractures vertébrales, l’ostéoporose touche environ 2 millions de personnes en France (une femme...
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